ω- 3脂肪可以帮助减肥的宠物

发表:2012年4月26日
ω- 3脂肪可以帮助减肥的宠物

很长一段时间我们就知道ω- 3脂肪酸DHA和EPA减轻炎症。这些脂肪酸可以减少身体脂肪产生的炎症酶的影响。新是补充ω- 3脂肪酸还可能有助于促进减肥。

人类研究

从2007年到2011年,四个研究证实,ω- 3脂肪酸的增加卡路里限制饮食对人类造成比卡路里限制饮食减肥,不包括这些脂肪酸。一项研究证明人类受试者的自愿减少食物摄入量,这表明omega - 3的有一个令人满意的效果。儿童,这种减肥效果达到了300毫克的DHA和EPA 40毫克。这些数量是最集中的商业配方中找到。

动物研究

狗2004年的一项研究报道内部兽医杂志》上还发现,米格鲁猎犬卡路里限制饮食失去了更多的重量,如果饮食中ω- 3脂肪酸。老鼠的2006年的一项研究表明,补充DHA白色脂肪减少了57%相比,动物没有得到补充。在这项研究中,肝脏积累三酰甘油降低了65%和肝脏总胆固醇水平降低88%。血液中三酰甘油、总胆固醇水平降低69%和82%,分别。

并不是所有的ω- 3脂肪酸是同样创建的

多在动物和人类的研究表明,预成型的DHA和EPA,鱼体内发现的石油,提供更大的组织水平的这些脂肪酸比亚麻籽或坚果油。事实上,老鼠的一项研究表明,饮食量的亚麻籽和果油必须消化大量的鱼油达到足够的这些器官组织水平:对肝脏的12.5倍,33.5倍的心,为大脑的8.3倍,9.1倍的血液。鉴于所有的油都含有120卡路里每汤匙亚麻籽和坚果油添加重要的卡路里饮食为了达到足够的ω- 3脂肪酸的活动。鱼的身体油显然是最有效的方式提供ω- 3脂肪酸饮食。

为什么不鱼肝油吗?

鱼肝油和其他鱼类肝脏油已经非常受欢迎的ω- 3脂肪酸,事实上它们富含脂肪。然而,鱼肝油含有很高的维生素D;狗和猫有维生素D比人类低得多的要求。过度数量的维生素D宠物会导致异常的钙和磷的水平会导致矿化和钙化的重要组织和器官。尿路结石也可以由钙异常。因此,鱼的身体油没有维生素D是首选的宠物。

补充ω- 3的重要限制

美国国家研究委员会成立了,有一个安全上限为ω- 3脂肪酸(南)。成年动物的数量的omega - 3, DHA, EPA不应超过.37点(Wtkg) 0。一个数学或科学计算器计算这一水平是非常必要的。作为一个例子,20磅的南狗将1.9克DHA和EPA的结合。这是关于1/2-2勺大多数商业鱼类的身体油。

所有油添加每茶匙40卡路里(千卡)。如果鱼或其他油添加到饮食,比等量的热量必须减去通过减少食量。正如我在其他博客,有强调这卡路里限制与非处方或自制的卡路里限制的食物配方(场外体重控制饮食是不够的)可能会导致营养不良。

带回家的

ω- 3脂肪酸显然是一个优秀的兼职一个减肥计划,但正如我之前所强调的,它不是一个DIY(自己动手)项目。开始任何新的饮食计划之前咨询你的兽医。

肯博士都铎

图片:动物本能彼得亚雷Wawrzyniuk/通过在上面


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