如何让你的宠物在社交聚会中保持冷静
一个最近的研究发现大约30%的狗可能会表现出某种形式的焦虑，而另一种调查在美国，三分之二的猫主人报告说他们的猫有焦虑或恐惧。
焦虑是人或动物预期会遇到不愉快的经历时所表现出的情绪反应。你可能认为举办社交聚会或派对很有趣，但对你的宠物来说，这可能是高度紧张和不愉快的。
能够识别你的宠物焦虑的迹象是很重要的，这样你就可以减轻压力。这可以提高他们的生活质量和心理健康。
如果你注意到你的宠物在客人来访时压力很大，你可能需要重新考虑举办社交聚会。以下是需要注意和考虑的问题:
了解宠物焦虑的迹象
狗狗焦虑的迹象包括:
猫焦虑的迹象包括:
如果你的宠物对陌生人感到压力该怎么办
如果你的宠物对家里有陌生人感到不舒服，那么考虑宠物和客人的安全和福利就非常重要了，特别是如果你的宠物表现出攻击性行为。
即使你的宠物不表现出攻击性，它们也可能会因为家里陌生人的景象、声音和气味而感到压力，以至于在客人离开几小时或几天后，它们可能会表现出焦虑的行为。这些宠物很难恢复。
有些宠物可能会连续几天出现呕吐或应激性结肠炎。他们可能食欲减退和/或嗜睡，他们可能会躲起来，直到他们再次感到安全，并确定陌生人不会再来他们家里。如果你的宠物表现出这些迹象，那么让人来你家可能对你的宠物来说太过分了。
在活动前做好准备
如果你还不知道你的宠物会有什么反应，或者它们只会有轻微的焦虑，你可以通过以下几种方式为家里的聚会做准备。
为焦虑的宠物创造安全的空间。这可以是一个板条箱，练习笔，衣柜，卧室，备用浴室，床/桌子下面的区域，甚至是房间的一个角落。理想情况下，它应该是安静的，并尽可能远离托管区域。你可以用舒适的床上用品、白噪音、舒缓的音乐和宠物信息素产品来营造一个安全的空间。
狗和猫可以被训练到它们的安全空间。当你教你的宠物撤退到这些地方时，把这种体验与语言提示和奖励结合起来，比如高价值的食物或玩具。
练习在宠物没有焦虑或压力的时候把它们送到安全的地方。他们会逐渐了解到这个地方是最好的地方。任何时候你看到你的宠物表现出焦虑的迹象，把它们带到它们的特殊位置。当他们去的时候，给他们足够的款待、表扬或关注。
点击器训练是一种很有用的方法，可以教会你的宠物去一个特定的地方，尤其是对猫来说。试着在那个位置放置一个远程分发机来简化培训。如果你有多只宠物，把每只宠物都放在自己安全的地方，除非它们能和睦相处。
使用这个清单来帮助你的宠物准备当你有公司的时候。这些项目可以提前几天设置好:
一个可以退避的安全空间。如果可能的话，这应该提前几天到几周安排好。试着把你的宠物放在一个安全的地方，每天或每周都呆一小段时间。逐渐增加他们在那个地方停留的时间。
一套新的益智玩具还有一些以前最喜欢的
高价值的食物和持久的咀嚼
信息素扩散器或喷雾
白噪音制造者
平静的音乐
和你的兽医谈谈补充剂的使用或者处方药来帮助你的宠物减轻焦虑。理想情况下，你需要几天时间来测试你的宠物对补充剂或药物的反应。
远程饮料机
为活动当天的宠物做好准备
以下指南将帮助你的宠物为聚会做好准备:
为你的狗狗提供至少30分钟的锻炼时间。可以是长时间的散步、徒步旅行、跑步，或者在院子里玩接球游戏。猫应该有15-20分钟的游戏时间，比如钓鱼竿玩具(戏弄棒)或追逐球或摸老鼠。添加一些猫薄荷，鼓励你的猫玩耍。
留出5-10分钟的训练时间，与你的狗或猫一起训练，除了身体活动之外，还可以提供一些精神上的刺激。
设置信息素扩散器或在他们的被褥上喷洒信息素。
至少在客人到达前2小时给你的宠物服用镇静补充剂或药物。
在客人到来之前，把你的宠物带到它们安全的地方，特别是如果你和其他家庭成员要在房子里忙着做最后的准备工作。他们可能喜欢在自己的地方休息和放松，而其他人都在忙来忙去。
在活动期间控制宠物的压力
理想情况下，你不希望客人接触到因为会见陌生人而感到压力的宠物。考虑设置障碍来限制你的客人进入，比如一个宠物门，或者关闭你宠物安全空间所在的房间的门。
在活动期间检查您的宠物。如果你的宠物看起来对它们的特殊玩具和食物很满意，那么你可以每1-2小时去看看它们。如果你的宠物因为陌生人的声音或听到有人走动而感到紧张，你可能需要每30-60分钟检查一次。
每次你拜访他们，花几分钟让他们放心你还在房子里。你可以花几分钟和它们说话，和它们玩耍，或者抚摸它们。对于那些冷静到可以吃东西的宠物，你可以在每次去看它们的时候给它们一些特别的食物。
如果每个人都坐着，或者周围没有很多人走动，一些比较自信的宠物可能会喜欢出来做短暂的访问。然而，如果你的宠物在陌生人面前感到不舒服，很容易感到压力，最好把它们留在安全的空间里。
只要做一点计划和准备，你就可以帮助宠物减少陌生人进入它们家时的压力。有些宠物可能永远无法适应家里有陌生人，但其他宠物可能会学会享受访客，因为你的准备工作已经把压力降到最低，为它们的成功做好了准备。
参考文献
兽医。养宠物和人口统计资料.2022
李志强，李志强，李志强。2018。猫主人对治疗猫行为问题的精神活性药物、补充剂和信息素的看法。猫科医学与外科医生杂志。
Salonen M, Sulkama S, Mikkola, Puurunen J, Hakanen E, Tiira K, Araujo C, Lohi H. 2020。13700只芬兰宠物犬焦虑的患病率、共病和品种差异。科学报告10(2962)。
特色图片:iStock.com/vgajic
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